بشائر المعرفة

5 أضرار عند الإكثار من تناول الأندومي

بشائر: الدمام

وصف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر (الأندومي) بأنها وجبة فقيرة غذائياً، وسبب رئيسي للسمنة وأمراض الضغط لدى الأطفال والبالغين، وحدد أن لها خمسة أضرار هي:

– عالية السعرات الحرارية 500 كالوري/‏100جم

– عالية الملح 5.0 جم/100جم

– من أسباب ارتفاع الضغط

– ترفع الدهون الثلاثية

– تمهِّد لأمراض القلب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى