بشائر المعرفة
-
أطعمة مهم لصحة الأمعاء بسبب غناها بالكولاجين
الكولاجين هو مصطلح عام للبروتينات الهيكلية الرئيسية الموجودة في الجلد والأنسجة الضامة عند الإنسان والحيوان ويشكل حوالي 30% من البروتين…
أكمل القراءة » -
4 أسباب لاحمرار العين وطرق العلاج
احمرار العين يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة. قد يكون الاحمرار ناتجًا عن التهاب الأوعية الدموية في العين أو…
أكمل القراءة » -
صحياً.. هل يجب تناول المكملات الغذائية خلال شهر رمضان؟
تحت الإشراف الطبي بالطبع المكملات الغذائية ضرورية لبعض الأشخاص وذلك حفاظا على صحتهم، كما أنه لها مواعيد مرتبطة بالطعام، ولكن…
أكمل القراءة » -
العلماء يكشفون عن علاج مبتكر لورم سرطاني خطير
أعلن فريق من العلماء عن علاج جديد مبتكر ساعد على تقليص حجم ورم دماغي شديد العدوانية، يعرف باسم الورم الأرومي…
أكمل القراءة » -
قلة النوم.. ترفع خطر الإصابة بمرض خطير
بشائر: الدمام أشار بحث جديد، أجرته جامعة أوبسالا في السويد، إلى أن عدم كفاية النوم (أقل من ست ساعات في…
أكمل القراءة » -
تعرف على التوقيت الصحيح لقياس السكر في رمضان
يحرص بعض مرضى السكري على صيام شهر رمضان، دون النظر إلى الاضطرابات التي تحدث لمستويات السكر بالدم، عند الامتناع عن…
أكمل القراءة » -
تجنبها على الإفطار.. أسوأ مشروبات على الريق في رمضان
عادًة ما ينصح الخبراء بتناول المياه الفاترة أو بعض حبات التمر على الريق في إفطار رمضان وتجنب بعض المشروبات الأخرى…
أكمل القراءة » -
هل يعتبر الهاتف المحمول خطرًا على صحة الدماغ؟
حتى الآن، لا يوجد دليل قوي يشير إلى أن استخدام الهاتف المحمول يشكل خطرًا مباشرًا على صحة الدماغ. الهواتف المحمولة…
أكمل القراءة » -
4 عناصر غذائية تساهم في تحسين صحة العظام
يتعرض الكثير من الشخاص للإصابة بمشاكل العظام، منها تكرار الكسور وهشاشة العظام، ويمكن لبعض العناصر الغذائية أن تعالج هذه المشاكل،…
أكمل القراءة » -
كيف تنسحب من ورطة صداع «الكافيين» في رمضان ؟!
بشائر: الدمام باتت تفصلنا أيام قليلة عن حلول رمضان المبارك، ومع اقترابه، يتساءل كثيرون عن كيفية الإقلاع عن الكافيين لتجنب…
أكمل القراءة »