أخبار الصحف
أخبار منتقاة بعناية من صحف مختلفة
-
كم يحتاج جسمك من الماء بعد ساعات الصوم؟
تؤكد العديد من الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم خاصة قبل الوجبات لترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من…
أكمل القراءة » -
بينها قمر الدين والخروب.. أفضل مشروبات للإفطار برمضان
تعتبر المشروبات عنصرا أساسيا على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث تساعد في ترطيب الجسم وتحسين الهضم وضبط مستوى السكر…
أكمل القراءة » -
شهر رمضان المبارك يشهد أول قمر عملاق هذا العام
يرصد بسماء العالم العربي مساء الإثنين 26 أبريل 2021 القمر البدر لشهر رمضان المبارك.
أكمل القراءة » -
سوريا.. مدن تخلت عن عادات رمضان بسبب كورونا
ليس هناك مزيد من الهدايا والمشاوير الليلية في رمضانيات دمشق، فالعائلة مجبرة أن تبقى في المنزل وأن تكون فيما بينها…
أكمل القراءة » -
حلول مفيدة للخلاص من الكسل خلال الصيام في رمضان
يسيطر على العديد منا الشعور بالكسل والخمول وعدم القدرة على القيام بالمهام التي يجب تنفيذها، خلال ساعات الصيام في شهر…
أكمل القراءة » -
رمضان في العراق أجواء روحانية وعادات متجذرة
يتسم شهر رمضان المبارك بنكهة خاصة لدى العراقيين، وله قدسية كبيرة في نفوسهم؛ إذ تتزين البيوت والمحال التجارية بالزينة، وتتجه…
أكمل القراءة » -
5 إرشادات لخسارة الوزن في شهر رمضان
رغم قلة وجبات رمضان، وطول ساعات الصيام، يعاني الكثيرون من زيادة الوزن؛ نظراً لاضطراب النظام الغذائي، فيما يؤكد استشاريوا التغذية…
أكمل القراءة » -
تحذير هام …لا تناموا بعد وجبة السحور مباشرة!
من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فيما حذر خبراء من…
أكمل القراءة » -
في الجزائر عائلات تطلق منافسات قرآنية بين أبنائها في رمضان
تتعالى أصوات الأحفاد في منطقة ولاد فايت بالضاحية الغربية للعاصمة الجزائر بقراءة القرآن ويبدأ السباق بإعلان الجد ذلك ليتحول البيت…
أكمل القراءة » -
حذار.. 10 مخاطر على الجسم والعقل إذا لم تأكل جيداً بعد الإفطار
تتراوح ما بين تقلبات مستويات السكر بالدم والإمساك والأرق مروراً بمشاكل الجهاز الهضمي والشعر ووصولاً لعدم القدرة على الحمل
أكمل القراءة »